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肖易来到前院的时候就看到爷爷在哪里舒展着身体，当然也就是伸伸懒腰，踢踢腿之类的，太大的动作身边的医护人员也是不允许的。肖易走上前去，爷爷看到肖易后发出爽朗的大笑声‘小易来了啊，今天可是来晚了，平时你可是比我还要早不少的。’
肖易看着爷爷回答道‘昨夜看书的时候有了一些感悟，所以看书看的时间长了一点。’[]
爷爷看了肖易一眼，说‘那好啊，看书的时候就要多想，这样才会把书上的东西变成自己的东西。这样，锻炼完之后，吃过早饭，你把你的感悟跟我说说。我也想知道小易这段时间又有了什么样的感悟。’
肖易点头答应了。肖易这样做并不是无的放矢，肖易还真反而有一些想法跟爷爷交流一下，毕竟现在都是自己在琢磨，虽然自己开发了大脑，有了无穷无尽的知识，但是总归还是年龄小，生活阅历不够，爷爷的一生经验也许会跟他帮助。
说着两人就摆开架势，打起了太极拳，太极拳讲究的是动静开合，刚柔快慢，上下左右，顺逆缠绕，忽隐忽现，虚虚实实，绵绵不断，周身一家，一动无有不动，显时气势充沛，隐时烟消云散，以意带力，到点融化于全身，做到劲断意不断，然后再轻轻启动，挥洒自如。一意一念，一举一动，随心所欲，都在自我控制之中。而长练太极拳可以疏经活络、调和气血、营养腑脏、强筋壮骨的功效。
而肖老得到的太极真经又是配合着太极动作的一种养生真气，所以肖老在练习的时候得到的好处就更加的大。爷爷的太极拳已有几十年的造诣，一举一动莫不刚劲有力，动感十足。肖易虽然才接触太极十年光景，但是由于是小时候就接触的，那时没有杂念，一心一意的沉浸在其中，反而学的速度更加反而迅速，不光增强了肖易的体质，也让肖易有了一幅好身手。
由于这次肖易有着长生真气的原因，肖易这次在打太拳的时候，感觉每一个动作都浑如天成，暗含天地之间的无穷变数，但是这些变数却又全部都在自己手上画出的这个圆之内，矛盾之极却又奇妙之极。不知不觉的就沉浸在其中，心神进入到那种浑浑噩噩，似睡非睡，似醒非醒的那种感觉。但是不管这种感觉如何的玄妙，肖易总是保持着心神的一丝清醒，始终保持着普通人的身体素质。因为肖易知道如果让自己发挥出全部的力气，那么个小院会被自己瞬间摧毁，首先遭到攻击的就会事身边的爷爷。
不知过了多久，当肖易打完太极的最后一式的时候，才从那种玄妙的感觉中回过神来。肖易发现虽然进入到了那种境界但是好像全身上下都没有一点改变，只是自己变的更加精神了而已。肖易检查了一编，发现身体真的没有变化之后也就没有在意了，就候在旁边等爷爷打完。肖易如果把注意力全部都放到意识海的话，他就会发现，他那已经是在已近三级极限的意识海突然变大了一丝丝，当然也就是一丝丝。
爷爷打完太极拳之后，接过旁边医护人员递来的毛巾，擦着流淌的汗，对着身边反而肖易说‘每次打完这个太极拳都会有种神清气爽的感觉，好像比睡了一觉还要神奇，不过每次打完都要回去再次洗澡，这个还是比较烦人的。’
肖易只是笑了笑没有说话，其实他现在根本没有出汗。
肖老看着不说话的肖易，溺爱的看了他一眼，说‘你啊，还是这个性子，不急不缓的，一点都没有年轻人的毛躁，这很让我高兴，但是也让我跟你奶奶、父母担心，不知道什么样的女孩子才能让你动心哦。’
肖易听到爷爷这样说，连忙苦笑一声‘爷爷，我现在还小吧，这件事咱们还是以后再讨论吧！’
爷爷看到肖易这样，发出爽朗的大小声‘就知道一说这样的事，你就受不了。好了，不说了，你回去洗澡吧，一会过来吃饭，你奶奶可是特意做了你最爱吃的桂花莲子羹。看起来，你奶奶还是最疼你，要知道她可是不会轻易的下厨房的。爷爷今天也能一饱口福了。’
肖易看到爷爷这样说，奶奶做的桂花莲子羹，滑而不腻，香甜可口，是肖易最爱吃的食物之一。听到这里也就没说什么了，跟爷爷旁边的医护人员打了个招呼，就回去洗澡了。
爷爷看着肖易离去的背影，笑着摇了摇头。然后也回房洗漱去了。