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.杨晓也不知道凯瑟琳所谓的找他参加训练是什么意思，在他的理解里，无非就是如同上次一样在篮球馆里进行一些训练或者比赛，这是可以理解的，因为这个小子对于篮球的理解就是如此的肤浅，他根本没有意识到，就他目前的条件，如果不是实在没有办法，是根本不应该出现在真正的比赛赛场上的，上一次的训练赛给他带来了某些错觉。
等到小汤米知道了今天的训练内容的时候，才知道为什么凯瑟琳会参加进来了，因为这种训练根本不需要有教练的指导，甚至凯瑟琳搞不好就是来看他出丑的。
事实也是这样，华人杨晓的第一堂训练课，内容非常简单，跑步。
在排球队的时候，杨晓也曾经进行过一些体能的训练，但是作为纯玩票性质的爱好，杨晓的训练强度并不是很大，所以杨晓的体能并不是很好，但是话说回来，杨晓或者他的父母对此并不在乎，对于华人来说，学习成绩才是第一重要的，这和杨晓的同学们没什么共同点。
凯瑟琳是作为临时的“代理教练”的形象出现的。
凯瑟琳和杨晓从身材上来说，倒是颇为般配的，如果两个人一起进行体育锻炼，倒是一个不错的场面，但是显然这么想的人总会受到现实的打击：这是杨晓的体能训练，而不是凯瑟琳的体能训练。
对于杨晓在一开始进行体能训练这一点，沃顿倒是颇为赞同的，在篮球场上，体能是比赛的基础，没有足够的体能作为保障，再杰出的技术都没有展现的余地，所以体能训练在篮球训练中是一个首先要进行的课题，甚至扩展到所有的体育运动中，这都是存在的。
所以，凯瑟琳骑着自行车，而可怜杨晓不得不从mayer高中门口开始他的跑步，沿着106号公路前进。
对此凯瑟琳的解释非常直截了当：“你见过一个淑女气喘吁吁满头大汗的样子么？”
归根结底，这是杨晓的训练，所以凯瑟琳将自己定位成了一个监督者的角色，实际上莱托教练这么安排也是有自己的意图的：被这样一个小美女赶着，不管怎样，华人小子杨晓也会多点动力吧。
的确，在训练的一开始的时候，杨晓是这么想的，在卡森城的夕阳照耀下，一个大个子迎着微风在106号公路上奔跑，而陪伴着他的是一个骑着自行车的美女，看起来是一个非常唯美的画面。
但是也是到此为止了，这不是什么纯情电视剧，而主人公们总是得回到现实中来的，就像再美的女人也要吃喝拉撒挖鼻孔一样，在进行了几乎刚刚3公里的跑步之后，什么浪漫唯美就已经统统从杨晓的头脑里消失了。
让一个满头大汗气喘吁吁的家伙去感受什么浪漫，的确也不是一件什么实际的事。
杨晓就是这样的人，即便是到现在，他加入篮球队的动机看起来也是不太单纯，而且今天的体能训练才刚刚开始，如此大的运动量又让杨晓产生了打退堂鼓的念头。
对此，莱托教练显然和凯瑟琳经过了准备。